2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1567 kcal
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지방: 83.58g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 129.14g.
아침 식사: Karotten, Brie (Käse), Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Hofpfisterei Öko-Dinkel-Roggenlaiberl, Hofpfisterei Brezel, Getrocknete Kürbiskerne, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Olivenöl, Balsamico, Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. 저녁 식사: Taifun Tofu Rosso, Hartgekochtes Ei, Karotten, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Züger Mascarpone, Südzucker Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 더보기
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안정된 체중
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