2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.1 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1463 kcal
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지방: 94.07g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 109.71g.
아침 식사: 닭가슴살, 밥, 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일. 점심 식사: GS25 버터커피, 삶은 병아리콩. 저녁 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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