2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1646 kcal
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지방: 71.98g | 단백질: 38.10g | 탄수화물: 210.99g.
아침 식사: Мёд, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Магнит Банан, Сахар. 점심 식사: Углече Поле Колбаса Говяжья , Салат Овощной с Маслом, Рис. 저녁 식사: Монарх Пломбир Апельсин в Шоколаде , Epica Йогурт Клубника, Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Моя Цена Творог Обезжиренный . 간식/기타: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Мандарины, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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