2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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2345 kcal
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지방: 119.43g | 단백질: 91.55g | 탄수화물: 234.07g.
아침 식사: 미주라 통밀 도넛츠. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 불고기 브리또, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. 간식/기타: 허쉬 초콜릿 칩 무설탕, 아몬드, 하림 구운 계란 흰자, 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 하림 구운 계란 흰자, 하림 달가슴살 real바 할라피뇨, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 허쉬 초콜릿 칩 무설탕, 허쉬 초콜릿 칩 무설탕, 아몬드, 구운계란, 구운계란, 농심 매운새우깡. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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