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87.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1606 kcal
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지방: 40.58g | 단백질: 104.99g | 탄수화물: 199.88g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Spaghetti, Ketchup, Parmesan (Gerieben). 저녁 식사: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Joghurt, Viva Vital Harzer Käse, Lindenhof Gouda, Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Président Feta. 간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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