2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 49 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1540 kcal
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지방: 73.01g | 단백질: 56.38g | 탄수화물: 158.31g.
점심 식사: Cucina Parmesan , Mamma Gina Spaghetti Napoli. 저녁 식사: Le Moulin du Pivert Fourré Choc, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Aloha Granola Nuts & Cocoa, Möhren, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Balsamico, Äpfel, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Voelkel Haferdrink, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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