2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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868 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 42.29g | 탄수화물: 73.55g.
아침 식사: Petra Пахлава, Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Спринт Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Капустный Салат, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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