2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
|
1122 kcal
|
지방: 27.41g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 152.42g.
점심 식사: 상하치즈 미니 아몬드고다, 뚜레쥬르 고구마빵, 콩나물, 간장, 현미밥. 저녁 식사: 사과, 오뚜기 김치손만두, 바시론 바시론 트러플 치즈, 찐단호박, 그릭데이 그릭요거트, 오렌지. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|