2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1928 kcal
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지방: 83.73g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 242.75g.
아침 식사: Wachtelei, Nussschnecke, Taifun Tofu Rosso. 점심 식사: Lidl Kartoffelpuffer, Rapsöl, Edeka Kopfsalat , Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Cafe Time Bienenstich , Aldi Apfelmus. 저녁 식사: Rucola , Möhren. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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