2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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3656 kcal
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지방: 157.76g | 단백질: 197.21g | 탄수화물: 355.95g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семечек Стакан Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). 점심 식사: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Макароны Ракушки, Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Ароматы Жизни Масло Льняное. 간식/기타: Сосиски, Магнит Тесто Бездрожжевое. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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