2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1683 kcal
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지방: 100.47g | 단백질: 85.14g | 탄수화물: 121.50g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Hack-Blumenkohlauflauf. 저녁 식사: Viva Vital Harzer Käse, Graubrot, Wolf Bayerische Gelbwurst, Roggen Knäckebrot, Frischkäse. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Äpfel, Streuselkuchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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