2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
|
1829 kcal
|
지방: 107.54g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 128.11g.
아침 식사: Jermi Räucherkäse, Wachtelei, Taifun Tofu Rosso, Cafe Time Bienenstich , Enjoy Free Glutenfreie Brötchen Saaten . 점심 식사: Alnatura Apfelessig, Rapsöl, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Edeka Kopfsalat . 저녁 식사: Alnatura Apfelessig, Rapsöl, Ja! Mozzarella, Tomaten, Jermi Räucherkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen Saaten , Taifun Tofu Rosso. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|