2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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2214 kcal
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지방: 116.26g | 단백질: 71.34g | 탄수화물: 203.85g.
아침 식사: city cafe(7-11) 大杯冰濃萃美式咖啡, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. 점심 식사: Subway 6吋燒烤牛肉潛艇堡(白麵包)
只加生菜&三角切片起司. 저녁 식사: 統一 科學麵, 喜年來 紅麴薄餅, 炸雞排. 간식/기타: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, 新貴派 77新貴派(花生). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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