2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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442 kcal
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지방: 24.37g | 단백질: 20.37g | 탄수화물: 35.72g.
점심 식사: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Активиа Йогурт Чернослив. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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