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緩慢前進，跟🐌一樣
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57.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1016 kcal
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지방: 64.45g | 단백질: 47.44g | 탄수화물: 58.28g.
아침 식사: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. 점심 식사: 地瓜葉, 牛肩胛（衛福部）, 全聯 甜椒(紅皮), 青花菜, 水煮蛋. 저녁 식사: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. 간식/기타: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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