2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1334 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 64.36g | 탄수화물: 150.09g.
아침 식사: 도미노 (Domino's) 불고기피자. 점심 식사: 달걀, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 사과. 저녁 식사: 동원 통그릴 비엔나, 고등어구이, 공기밥. 간식/기타: 미주라 토스트, 맑은내일 맛있다 가볍다 곤약젤리 복숭아. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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