2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1546 kcal
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지방: 85.39g | 단백질: 68.59g | 탄수화물: 141.32g.
점심 식사: Rapsöl, Butternut Kürbis, Karotten, Baktat Rote Linsen Gekocht, Bonduelle Kichererbsen. 저녁 식사: Taifun Räuchertofu Klassik, Zwergenwiese Arrabitom, Roggenvollkornbrot, Spitzpaprika, Bataviasalat, SPAR Premium Balsamico Dressing, Braeburn Äpfeln, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Rapsöl, Champignons. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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