2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1677 kcal
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지방: 84.63g | 단백질: 83.40g | 탄수화물: 142.93g.
아침 식사: Творог 18%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%. 점심 식사: Победа Шоколад 72% на Стевии, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Голден Яблоко , Ашан Сыр Российский 50%. 간식/기타: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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