sdelestal님의 저널, 2021년 04월 11일

Venga Sonia! Has estado con la insulina en plan montaña rusa, has pasado catarrazo, llevas dos meses fatal, y has bajado!!  

Pues dos kilos son dos kilos. Sabes que esto es global no? 😂 😂 😂 😂 Atentos a ver quién los pilla!!  

Willy Fog dio la vuelta al mundo y tú has perdido 2 kilos, que ya no tienes, que ya no están. Tu cuerpo va por libre y tienes una lucha constante, llevas medicación, trabajas bajo presión....es una carrera de fondo y vas por el buen camino!! venga y anímate!!! 

https://youtu.be/xyeOh7iYvR4 Toma, ríete un rato.  

😂😂😂😂Golosona 🤣🤣🤣🤣 Todo llega Sonia. Sé fuerte.  

opino que siendo diabética aun tiene más mérito la pérdida de peso, porque no debe ser nada sencillo! 2 kilos está genial y ya sabemos que cuanto más lento vaya luego también se tarda más en recuperarlos 

Es MUY IMPORTANTE ser muy estricto con las kcal. Si restringes mucho entras en tumba metabólica y dejas de perder. 

Es MUY IMPORTANTE estar activo durante el día. Si te mueves menos que los ojos de ESPINETE, dejas de perder. 

Lo más importante es introducir aire en los pulmones. Debajo del agua no se puede. Contrastado.  

Jajajajjajaja SA 🤣 

Pues no llevas control ni nà  

😃pues va mejor que yo, así que... Felicidades bonita !!! 

Te lo cambio por lo mío! Peso exactamente lo mismo que hace 30 días 😅😅😅 

Sde pues yo -2,600 kg menos solo en estos 90 días, así que podemos llorarnos en el hombro mutuamente 😂😂😂.  

Sonia yo con resistencia a la insulina me cuesta la puñetera vida bajar, no me quiero imaginar a alguien con diabetes. Y más que últimamente te ha estado dando porsaco. Esto es un meritazo!!! 💪🏼💪🏼las cosas de palacio van despacio 

Es MUY IMPORTANTE informarse antes de hablar 

Es MUY IMPORTANTE conocer todo el contexto antes de dar consejos 

Y como dice SA, es MUY IMPORTANTE usar correctamente una compresa, si la parte adhesiva la colocas en la parte de arriba puedes tener un pequeño problema. 

🤣🤣🤣🤣🤣 

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 que grande Cris