2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2761 kcal
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지방: 122.26g | 단백질: 134.52g | 탄수화물: 283.63g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 미역국, 돼지고기김치찜, 고등어구이, 조미김, 밥, 당근, 바나나. 저녁 식사: 돼지고기김치찜, 딸기, 김자반, 계란후라이, 돼지갈비, 동원 미니돈까스, 누룽지탕. 간식/기타: 딸기 아이스크림. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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