2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1280 kcal
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지방: 110.48g | 단백질: 52.27g | 탄수화물: 22.76g.
점심 식사: 배추, 삼겹살, 양배추, 계란후라이, 당근, 김. 저녁 식사: 올리브기름, 깻잎나물. 간식/기타: 마이노멀 버터커피. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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