2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1726 kcal
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지방: 116.05g | 단백질: 95.72g | 탄수화물: 67.43g.
점심 식사: Mondelez Шоколадка Мания, Rimi Миндальные Орехи, Кето Сырок, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Smiltene Российский Сыр, Свинина, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Киви. 저녁 식사: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лето Укроп Свежий, Лето Кинза , Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Detelina Сметана, Свинина, Смородина Красная. 더보기
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안정된 체중
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