2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
1862 kcal
|
지방: 51.43g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 240.81g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Biscotti Frollini, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Skyr Bianco 0,1%, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Arrosto di Tacchino, Zucchine, Orogel Finocchi a Fette, Santa Maria Tortilla Original. 저녁 식사: Pomodori, Carote, Pane Comune, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Pescanova Trance di Verdesca, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Wasa Integrale, Banana, Self Omninutrition Farina d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lindt Excellence 99% Cacao, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Ananas. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
 댓글
2021년 04월 7일 작성이: Dario Nishimura
|
2021년 04월 7일 작성이: Chtulhu
|
2021년 04월 7일 작성이: Dario Nishimura
|
Buongiorno Ale ... fregatene!!! 💪💪💪
2021년 04월 7일 작성이: Spartacus1313
|
2021년 04월 7일 작성이: anydonna
|
Ciao any🤗🤗@buongiorno Luca, è normale amministrazione non mi preoccupo😉 è messere @Dario il caprone🐐😂
2021년 04월 7일 작성이: Chtulhu
|
2021년 04월 7일 작성이: alohaerba92
|
2021년 04월 7일 작성이: Spartacus1313
|
2021년 04월 7일 작성이: marziana666
|
🤣🤣🤣 bastardissimo 😆😆😆 Ale😘😘😘😘😘
2021년 04월 7일 작성이: Cinzia@80
|
Sono solo 10 kg più di te😬😬😬😬
2021년 04월 7일 작성이: Cinzia@80
|
Ale, soli quattro etti e soprattutto dopo le feste di Pasqua, firmerei subito per un risultato simile 😂😂😂
2021년 04월 7일 작성이: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
Una marmotta di 56kg...🤔 Non se ne vedevano più dal Pleistocene 😆
2021년 04월 7일 작성이: Dario Nishimura
|
2021년 04월 7일 작성이: Cinzia@80
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|