2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1998 kcal
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지방: 57.41g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 292.18g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 바나나. 점심 식사: 김치, 잡채, 밥, 소고기국밥. 저녁 식사: 김치, 밥, 제육볶음. 간식/기타: 담터 쌍화차, 동아제약 박카스. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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