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昨天的數字果然只是曇花一現，這週希望可以穩穩的到58以下😭
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58 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1243 kcal
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지방: 77.38g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 78.96g.
아침 식사: 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 美式咖啡. 점심 식사: 玉米筍, 全聯 甜椒(紅皮), 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋, 青花菜, 萵苣. 저녁 식사: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. 간식/기타: 全聯 銅鑼燒. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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