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連假結束(இωஇ )
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57.7 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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794 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 24.59g | 탄수화물: 76.16g.
아침 식사: 丸中 特綿鮮奶油蛋糕, 萊爾富 美式咖啡. 점심 식사: 丸中 特綿鮮奶油蛋糕, 萊爾富 墨西哥莎莎雞肉捲餅. 저녁 식사: 水煮蛋. 간식/기타: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
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