2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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564 kcal
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지방: 25.43g | 단백질: 27.18g | 탄수화물: 54.71g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Куриный Бульон. 점심 식사: Бежин Луг Ряженка. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Куриный Бульон. 간식/기타: Бежин Луг Кефир 2,5%, Имбирный Чай, Добрый Сок Томатный. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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