2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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2328 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 56.30g | 탄수화물: 436.22g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 클럽 샌드위치. 저녁 식사: 떡볶이, 누룽지탕, 당면, 김치찌개. 간식/기타: 롯데삼강 아맛나 (70ml), GS25 과일 먹은 마시멜로. 더보기
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안정된 체중
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