chrollo666님의 저널, 2021년 04월 2일

假日也不可鬆懈 (ง •_•)ง,加油

58.3 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg. 남은양: 8.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:

1307 kcal

지방: 73.43g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 109.17g. 아침 식사: 7-11 巧克力派司, city cafe(7-11) 大杯冰濃萃美式咖啡. 점심 식사: 7-11 秋鮭鮪魚雙手卷. 저녁 식사: 炸雞排. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

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早安^^……假日真的不能亂開吃耶，想想過年那幾天，花了兩星期才減回來，可怕~

2021년 04월 1일 작성이: 金黃色野小孩

過年的債我現在還在還，就知道我之前多鬆懈😂

2021년 04월 1일 작성이: chrollo666

運動中😊 一起加油🙌🙌

2021년 04월 1일 작성이: blue magpie

加油💪

2021년 04월 1일 작성이: 尼歐NEO


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