2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1618 kcal
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지방: 48.34g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 189.89g.
아침 식사: 식빵, ABC주스. 점심 식사: 계란찜, 잡곡밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 닭가슴살 샐러드, 피자헛 (Pizza Hut) 티본스테이크&쉬림프. 간식/기타: 아이스홍시, 뻥튀기, 테일러 푸룬, 머드스콘 카카오스틱. 더보기
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