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어제 저녁을 너무 많이 먹었나... 😑
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57.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1180 kcal
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지방: 34.39g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 168.91g.
아침 식사: 파리바게트 우유식빵. 점심 식사: 현미가래떡, 푸드바코드 제로곰탕. 저녁 식사: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 아보카도, 가농 단백이. 간식/기타: 바나나. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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