2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1447 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 232.41g.
아침 식사: Tortilla de Maíz Smae, Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Papa Cocida Smae, Naranjas, Apio, Daily Salad Espinacas Baby. 점심 식사: Bimbo Panque con Nuez, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Platano Smae, a de Coco Alimento Líquido de Coco . 저녁 식사: Smucker's Mermelada de Naranja Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado Clásico , Tortilla de Maíz Smae, Nescafé Café de Olla Instantáneo, Santa Clara Leche Deslactosada Light. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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