sdelestal님의 저널, 2021년 03월 27일

Pues aquí andamos 🤣🤣🤣🤣🤣
Esto no me lo esperaba 😳😳😳😳
Hoy he bajado de Obesidad tipo II a obesidad tipo I.
La gripecatarril está que tengo me está dejando un cuerpo escombrera que no veáis...
82.7 kg 지금까지 감소한: 49.3 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
1824 kcal 지방: 76.85g | 단백질: 99.04g | 탄수화물: 181.88g.   아침 식사: Pan Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo, Café con Leche, Serrano Jamón Serrano. 점심 식사: Revilla Chorizo, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). 저녁 식사: La Selva Bacon, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Lechuga, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Blanco. 간식/기타: Bimbo Pantera Rosa. 더보기
1760 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
Bueno por lo menos estás cogiendo algo positivo de tu catarro, no? 😂  
2021년 03월 27일 작성이: martiusla
Como dicen por mi pueblo ,no hay mal que por bien no venga ...aprovecha el finde para desescombrar el cuerpo y mimarte un poquin..😘😘😘🌹 
2021년 03월 27일 작성이: fialsanc
Entonces 💩💩💩 pues a descansar este finde a ver si recuperas fuerzas 💪🏼💪🏼 y enhorabuena por ese medio kilo de mérito propio 😂😂😂👏🏼👏🏼 
2021년 03월 27일 작성이: martiusla
entonces ...me rebates lo del tipazo que se te está quedando?😂😂😂 
2021년 03월 27일 작성이: Cristinagg82
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
2021년 03월 27일 작성이: aeb7
Bueno! Yo creo q se va notando la retirada de medicamentos y eso es muy bueno! Además, subiste un poco la ingesta calórica, verdad? Ya va siendo hora de q el cuerpo empiece a reaccionar. Enhorabuena 👏👏 
2021년 03월 27일 작성이: virgisalas5
👍 a celebrarlo con un buen finde de descanso activo, que el sol acompaña! 
2021년 03월 27일 작성이: JasnahKholin
andaaaaa mira que bien !!! 
2021년 03월 27일 작성이: Silvi-es+
Soni, esta app es libre, lo único que podemos hacer es tratar que la mayoría no siga esas conductas, dar ejemplo de comida sana, ejercicio, conciencia para cuidarnos. Dejar de demonizar la comida, ayudarnos, darnos ideas, apoyarnos...y cuidarnos unos a otros. Si no quieren entenderlo es porque no quieren. 
2021년 03월 27일 작성이: Cristinagg82
👏👏👏👏Están saliendo aquellas caminatas  
2021년 03월 27일 작성이: siempre aprendiendo

     
 

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