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미미하지만 앞자리가 바뀌었다...오늘도 화이팅하자~~
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1456 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 182.43g.
아침 식사: 아몬드, 바나나, 잡곡밥. 점심 식사: 토마토, 바나나, 삶은 계란, 잡곡밥, 콩나물국, 두부구이. 저녁 식사: 두부구이, 쌀밥, 바나나, 굽네치킨 고추바사삭. 간식/기타: 아몬드, 토마토, 삶은 계란, 위너스 프레첼 체다치즈맛, 길림양행 민트초코아몬드, 앤티앤스 아몬드 프레즐. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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