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體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 28.4
肌肉量 41.2
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1272
體內年齡 44
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61.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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850 kcal
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지방: 29.80g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 96.46g.
아침 식사: 水煮蛋, 福圓號 老麵白饅頭. 점심 식사: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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