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빠질수 있었는데...어젯밤 또 과자파티 ㅠㅠ
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1414 kcal
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지방: 63.23g | 단백질: 74.60g | 탄수화물: 138.04g.
아침 식사: 사과4/1쪽, 삶은 계란, 삶은 병아리콩. 점심 식사: 닥터키토 방탄커피, 디에트데이 고구마맛. 저녁 식사: 해태 홈런볼 초코, 돼지고기김치찌개, 삶은 계란, 해태 고향만두, 잡곡밥, 계란후라이, 함박스테이크, 토마토. 간식/기타: 삶은 계란. 더보기
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안정된 체중
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