2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1998 kcal
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지방: 92.97g | 단백질: 158.87g | 탄수화물: 128.97g.
아침 식사: Yoplait Yogurt Griego Coco, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. 점심 식사: Member's Mark Mezcla California , Oceanos Salvajes Medallones de Atún . 저녁 식사: Chicharrón, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Torti Regias Tostadas Delgaditas , Torta Tres Leches, Huevo, Nopales. 간식/기타: Mangos, Jícama, Pepino (Pelado), Golmex Chocke-Obleas. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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