2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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929 kcal
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지방: 43.35g | 단백질: 60.44g | 탄수화물: 75.55g.
점심 식사: Chicharrón, Torti Regias Tostadas Delgaditas , Zwan Pechuga de Pavo Clásica, El Pato Salsa de Chile Colorado, Huevo, Nopales. 저녁 식사: DIF Galletas Integrales , Nuez de la India, Zwan Pechuga de Pavo Clásica. 간식/기타: Act II Palomitas Mantequilla, Golmex Chocke-Obleas, Promanuez Crema de Cacahuate , Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya. 더보기
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안정된 체중
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