2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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800 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 40.60g | 탄수화물: 93.11g.
아침 식사: 맥반석 구운계란, 하나로마트 검은깨, 검은 콩, 파스퇴르 후레쉬 우유. 점심 식사: 해물누룽지탕. 저녁 식사: 바나나, 그릭요거트. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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