2021년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
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1630 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 259.09g.
아침 식사: 서울우유 저지방우유, 바나나, 김치콩나물국. 점심 식사: 제스프리 골드키위, 딸기, 쌀밥, 계란후라이, 바나나. 저녁 식사: 오뚜기 메밀 비빔면, 딸기, 롯데 꼬깔콘 치먹 스파이시맛. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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