舊體重計跟新體重計誤差2kg,以後就用新的來記錄。現在看起來離55更遙遠了😅 昨晚跳繩1000達成(* ̄︶ ̄)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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1832 kcal
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지방: 83.35g | 단백질: 70.05g | 탄수화물: 201.50g.
아침 식사: 萊爾富 美式咖啡, 7-11 巧克力派司. 점심 식사: 7-11 燒肉泡菜飯捲. 저녁 식사: 富統 雞腿排. 간식/기타: CW 大蒜麵包風味餅乾, 香蕉. 더보기
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주 16.1 kg 증가하기
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댓글
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我去朋友家也都會試他們的體重計,還挑在要回家前量。一回家馬上量自己家的,都嘛有誤差,最多600g左右。
2021년 03월 19일 작성이: 金黃色野小孩
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