2021년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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2337 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 109.12g | 탄수화물: 323.89g.
아침 식사: 단팥빵, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 단팥빵, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 우유. 저녁 식사: 미스터피자 딸기에이드, 딸기쥬스, 매운탕, 소주 소주, 알밥, 회. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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