Debbie Cousins님의 저널, 2021년 03월 17일

2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
104.8 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 36.7 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
4236 kcal 운동: 운전 - 1 시간, 요리 - 20 분, TV 시청 - 3 시간, 가사 - 30 분, 설거지 - 20 분, 숙면 - 8 시간   30 분, 휴식 - 20 분, 읽기 - 10 시간. 더보기
주 4.8 kg 감소하기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Rocking it now...good for you! 
2021년 03월 17일 작성이: HCB
nice work debbie!! 
2021년 03월 17일 작성이: HeBrewZ
Happy for you! Just keep the faith and don't do anything that's dangerous in your quest to stay on target with your weight loss. It's important for you to get there and be healthy doing it for those of us that care. ❤️ 
2021년 03월 18일 작성이: jeannieselby
https://shrinke.me/ip3XXKHr weight loss. 
2021년 03월 18일 작성이: setyanaarifaldi
🍀 
2021년 03월 18일 작성이: SB 428

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Debbie Cousins님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유