Anastasia_LCHF님의 저널, 2021년 03월 17일

Аутофагия 48 часов голода. Сегодня только черный кофе,перед сном ромашковый чай и много натриевой и магниевой воды.
77.9 kg 지금까지 감소한: 26.3 kg.    남은양: 12.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
2348 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 진공 청소기 - 30 분, 휴식 - 12 시간   30 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
안정된 체중

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