2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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4409 kcal
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지방: 213.20g | 단백질: 179.40g | 탄수화물: 468.94g.
아침 식사: Chili's Chicken Crispers. 점심 식사: Chili's Chicken Crispers. 저녁 식사: Oreo Lemon, 1% Fat Milk, Peanut Butter, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Domino's Pizza Spinach & Feta Stuffed Cheesy Bread, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Sausage Pizza. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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