2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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914 kcal
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지방: 36.55g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 68.66g.
아침 식사: Piña Colada. 점심 식사: Golmex Chocke-Obleas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. 저녁 식사: Mission Planitas Horneadas, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. 간식/기타: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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