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Guten Morgen ihr Lieben! 🤗 irgendwie habe ich Wochenende nicht so gut raus, aber ich glaube dass dieses Mal viel Wasser dabei ist,.. Hormone dürften auch langsam wieder ärgern,... dafür habe ich einen netten Weg gemacht am Wochenende,... habe euch mal ein Bild mit angehängt 😁 lohnt sich 😁 ich hoffe ihr hattet auch ein tolles Wochenende? Kommt gut in diese Woche! 🤗
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64.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1357 kcal
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지방: 40.49g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 192.52g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry 1688 Mehrkorn, Orangen. 점심 식사: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Fruit Loops. 저녁 식사: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch), Aldi Hühnerfrikassee, Eierlikörkuchen, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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 댓글
Tolles Bild und WE sind nur zwei Tage der Rest ist immer top also was solls🌈🙂deine Ergebnisse sind spitze und werden es auch bleiben.
2021년 03월 15일 작성이: Wuschelbunt...
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Whoow 😯 Top Aussicht 🙂👌🏻 (schöne Gegend) & das andere... nur Geduld nebst weiterhin Disziplin hinsichtlich Bewusster Ernährung und bissi Sport.. passt dann schon! 😉🤜🏻🤜🏻
2021년 03월 15일 작성이: L.Mentor W.Dragon
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Ja, das Bild ist auf dem jahrtausendblick entstanden, der hat seinen Namen schon zu recht 😁 aber Sonntag war die Sicht auch wirklich mega 🤩
2021년 03월 16일 작성이: esche85
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2021년 03월 16일 작성이: Ritamine__
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