오미보호자님의 저널, 2018년 12월 7일

2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

96 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 21 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:

2431 kcal

지방: 108.12g | 단백질: 201.63g | 탄수화물: 150.61g. 아침 식사: 감, 계란후라이, 닭안심. 점심 식사: 볶음밥, 닭갈비. 저녁 식사: 닭안심, 삶은 계란. 간식/기타: 목살, 밥. 더보기

오미보호자님의 체중기록