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Guten Morgen Ihr lieben FS-LER 🌞
Das Wetter ist ja gruselig aber gelaufen sind wir trotzdem. Ein heißer Tee und ne warme Dusche waren heute sehr angenehm nach der Waldrunde. Ich hoffe, dass das Wetter besser wird aber sieht nicht so aus🤔. Egal wie macht das Beste draus und bleibt gesund und munter 💚🍀💚
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58.9 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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441 kcal
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지방: 3.61g | 단백질: 8.34g | 탄수화물: 101.78g.
아침 식사: Aldi Haferflocken. 간식/기타: Ananas, Erdbeeren, Mandarine, Weintrauben, Banane, Birnen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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