|
식욕조절...해보자 ㅎ
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
|
1454 kcal
|
지방: 66.23g | 단백질: 62.98g | 탄수화물: 170.51g.
아침 식사: 아메, 삶은 계란, 쌀밥, 집으로온 고추장 짜글이. 점심 식사: 디에트데이 커피맛, 서울우유 저지방우유. 저녁 식사: 콜리플라워, GS25 황금왕돈까스. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|